Sonntag, 13. Juli 2014

Start der Vorher-/Nachhershow an einem ansonsten friedlichen Wochenende

Guten Morgen alle miteinander,
eigentlich wollte ich stolz und etnspannt verkünden das nix weiter passiert ist, aber etwas beschäftigt mich doch, vielleicht ist das ja normal und irgendwer kann mir das kurz erklären.
Mittlerweile hat es sich bei mir so eingependelt, daß ich Morgens 2 Sahne Kaffee trinke und fertig. Ehrlich das reicht mir, ich war noch nie der dolle Frühstücker und wenn ich die so vor mich hin schlürfe ist bis zum Mittag alles schick. Am Freitag hatte ich leider vergessen eine neue Sahne mit auf Arbeit zu nehmen, mit dem Resultat, daß ich nur noch für einen Kaffee Sahne hatte und den zweiten mit 3,5% Milch getrunken hab. Da ich ja aufschreibe weiss ich das das auch gepasst hat von den KH her. Was jedoch nicht gepasst hat ist das ich Nachmittags tierischen Appetit und Heißhunger bekommen hab, und kurioser weise bin ich seit Freitag irgendwie Dauermüde, ich könnte nur noch schlafen, Freitag Abend, Samstag Mittag, Samstag Abend (Ok das Spiel war auch echt einschläfernd), wenn das so weitergeht verpass ich womöglich das WM-Finale.
Was mir noch aufgefallen ist (Vielleicht hängt das ja zusammen) Samstag früh war das Ketostöckchen der Meinung ich bin komplett raus aus der Ketose, Samstag Abend war dann wieder alles Lila (3-4 Stufe) und ich kann mir nicht vorstellen das ich innerhalb eines Tages komplett aus der Ketose gefolgen und wieder rein bin in ein wirklich sattes Lila. Gibt es dafür einen anderen Grund ausser "Du hast zuviel KH" zu dir genommen? Ich war am Freitag bei *kram**kram* 23,6g KH ok nicht unter 20g aber doch denke ich nicht weit genug drüber um so ein Verhalten zu erreichen oder?

Naja aber wie nun im Posttitel schon versprochen, da sonst nix weiter war hier nun der Beginn der Vorher/Nachher Bildergalerie. Mit freundlicher Unterstützung und Genehmigung vom Hasen ;-)

Die Bilder sind Gestern bei uns im Garten gemacht worden, also quasi druckfrisch :) (Ihr dürft raten wer wer ist :-)






Mein Gewicht durfte bekannt sein, ansonsten einfach mal die Augen nach rechts bewegen ;-) Das Gewicht vom Hasen weiss ich tageaktuell nicht, irgendwas mit ner 6 vorne drann. Da sie aber aktuell noch im Land der Träume verweilt werde ich sie auch nicht fragen. Ausserdem weiss ich gar nicht ob ich das so schonungslos hier posten darf, ihr wisst ja Frauen und so :-) 

So dann wünsch ich euch einen wunderschönen Sonntag, aktuell scheint kurz vor Berlin ordentlich die Sonne und wer Fussball guckt (Sudda du wirst vermutlich wieder im Garten verweilen oder? ;-)) viel Spaß!

-Michael

Kommentare :

  1. So wie das Gewicht und optisch ( traumhaft ) dein Hase sich hier,
    (von dir, in Pose gesetzt ) so will ich auch mal dastehen, seufz, bei mir ist leider immer noch ein 8 vorne dran, allerdings knapp ;-)
    Das mit der Ketose kann ich dir leider auch nicht erklären, da kenne ich mich nicht so gut aus damit.
    Ich bin noch recht neu bei diesem Ernährungsstil, siehe hier:

    http://diabetes-typ2-na-und.blogspot.de/

    Herzliche Grüße
    Jutta

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    1. Hallo Jutta,
      danke für das Kompliment, das gebe ich gerne so weiter, da wird sich jemand sehr freuen :)
      Viele Grüße,
      Michael

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  2. Hi Michael,
    wenn dein Körper alle Ketone verbraucht, dann zeigt sich auch keine Färbung der Sticks. Da du über Stunden hinweg Kaffee mit Sahne trinkst, wann nimmst du deine nächste Mahlzeit zu dir? Dazwischen sollten ja 4-5 Stunden liegen. Ein Minus von 6 kg ist schon beachtlich!

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    1. Hallo Angela,
      danke für den Tipp, da habe ich wirklich nicht drann gedacht. Klar Sahnekaffee ist ja dann in dem Zusammenhang als Mahlzeit anzusehen. Ich werde mal drauf achten das ich zwischen dem letzten Sahnekaffee und dem Mittag 4 Stunden minimum verstreichen lasse...

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